¿Qué es el beach tennis y por qué practicarlo si juegas al pádel?

¿Qué es el beach tennis y por qué practicarlo si juegas al pádel?

Como cada verano, tras unos meses de competiciones y clases, tenemos unos días más tranquilos hasta el siguiente torneo para descansar, recargar pilas y entrenar un poquito más y mejor de cara a la segunda parte de la temporada. Normalmente, en temporada no solemos tener tiempo para practicar otros deportes y nos centramos sólo en el nuestro, el pádel en mi caso. Sin embargo, estos días decidí probar un deporte del que últimamente había oído hablar mucho: el beach tennis.

El beach tennis, además de ser un deporte muy divertido, es una excelente actividad complementaria en periodo fuera de competición, puesto que, al practicarse en arena, fortalece mucho el tren inferior y la potencia de salto.

El tanteo es similar que en el tenis y el pádel, con la excepción de que llegados a 40-40 se juega punto de oro. Sólo se dispone de un saque, no de dos, y si el saque toca la red se sigue el punto, a diferencia del tenis y el padel, donde el saque se repite. Se puede sacar por arriba como en tenis, pero en caso de jugar mixtos, el chico debe sacar por debajo de la cintura. Además, se juega con pelota de baja presión y con raquetas especiales de beach tennis.

A diferencia del beach voley, en el que la altura de la red es de 2,43 metros para hombres y 2,24 metros para mujeres, la altura de la red en beach tennis se reduce a 1,70 metros. Mientras que en el vóley puede haber hasta 3 toques por lado del campo, en el beach tennis sólo puede haber un toque.

Si os gustan los deportes de raqueta y queréis probar algo diferente para salir de la rutina y recargar cuerpo y mente, os animo a que os quitéis las zapatillas, saltéis a la arena y paséis un rato muy divertido con este deporte que, aviso, ¡os enganchará! 

Escrito por la jugadora de pádel profesional Esther Lasheras

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